プロに客観的に選んでもらった
洋服は自己肯定感をあげます。
自分の価値を最大化し
運とチャンスを育てる
外見プロデューサーの
福田紘子です。
こちらのブログが久しぶりになって
いました。
新しい新宿オフィスに移ってからは
普段の仕事の合間に会社の設立や
スタイリストの育成で充実した日々を
過ごしておりました。
私事ですが、
１３年前からイメージトレーニングを
実践してきて今年はトレーナーコースを
卒業しました。以前から洋服とセルフイメージ、
自己肯定感は密接な関係があると思って
いたので今は確信に変わっています。
世界から見て日本人の自己肯定感は
とても低いと言われています。
自分に価値があるかどうかの質問に
おいては10％もないと言われています。
これは日本の教育によるものと思います。
欠点を磨くことが美学のように昭和世代は
育っているところがあると思います。
謙虚で良い部分でもありますがあまりにも
自己肯定感が低いと
自信つまり自分を信じられないことに
繋がります。
私のこれまでのクライアントは少なからず
洋服が整っていくことで
人から褒められるようになったという
声を聞くことが多いです。
皆さん大人になって人から褒めらることは
ありますか？
大人になると何でも出来て当たり前に
なってしまい褒められるとか
「ありがとう」と言われることが
少ないのが現状ではないでしょうか？
仕事は積み上げてきた結果があるので
自信になります。
でも仕事を抜きにした自分自身でとなると
とたんに自信がないという人を
これまでクライアントでも見てきました。
自分を好きになれない
自分の欠点をコンプレックスに思う
自分には価値がないように思える
こんなデータが潜在意識に入っていると
ビジネスが上手くいきにくくなり葛藤を
ビジネスが上手くいきにくくなり葛藤を
起こす方を多く見てきました。
心理学の話になるのでまた別の時に
書きますが実は根の深い問題があります。
突然ですが、
生まれてきた時から自信のない赤ちゃんを
見たことがありますか？
ないですよね(笑)
じゃあいつから自信をなくしてしまったのか…
それは６歳までに無意識に入ってきた情報
に原因があります。
両親の会話や、TVや周りの何気ない人の会話も
すべてプログラムとして良い悪い関係なく
すべてがインストールされます。
８歳までに潜在意識の扉が完全に閉じてしまい
その中に入っている様々なデータで外の世界を
見るようになります。
信念体系となり思い込みもこれに当たります。
良い思い込みなら良い結果に繋がりますが
悪い思い込みならそちらが現実化して
しまいます。
自信がないも過去の何かしらのデータ
なんですが、無意識なので気づきません。
意識が５％とすると無意識は95％なので
無意識が勝ちますよね。
そんな思い込みやデータの書き換えを
どうやってやればいいのかというと
１つは言葉を否定語から肯定語に変える事。
出来ないから出来るへ、
無理からどうやったら出来るかななど
変換していきましょう。
家族によく使っている言葉などを確認して
みるのも一つかもしれません。
でも一番手っ取り早く効果的な方法は、
外見を自分のなりたい姿に近づける事。
プロに洋服を選んで貰う事で客観的に素敵に
見える洋服を着ることなんです。
プロに選んで貰えるという安心感が
あると思います。
そしてそれを着ていると褒められるように
なります。
この積み重ねが自信を形成すると経験から
感じています。
それ素敵ですね！
似合ってるね！
良い感じだよ！
など肯定語で褒められると嬉しいですよね。
そういった積重ねが自己肯定感をあげて
そういった積重ねが自己肯定感をあげて
いきます。
自分にふさわしい洋服を着る
↓
自己肯定感が上がる
↓
思考が前向きになる
↓
行動が前向きになる
↓
結果が変わる
こういった流れになります。
セルフイメージそのものが書き換わって
いくので顔つきや行動、発言さえも
ご自身の理想に近づいていきます。
自分で洋服を選ぶのも良いのですが
自己肯定感にひっかかりを感じる人は
プロに任せるとその洋服を着ると良いと
わかっているので自信を持って着れると
思います。
いつまで自分の思い込みに支配されて
過ごしますか？
人や環境は変えられなくても自分の環境は
自分自身で変える事が出来ます。
その１歩の小さな勇気が先の大きな結果に
繋がると経験から言えます。
それは仕事だけではなく人生も大きく
変わるきっかけになります。
自己肯定感をあげて自分らしく生きたい
そういう方はご相談くださいね。
今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました＾＾
よい１日をお過ごしくださいね！
よい１日をお過ごしくださいね！
☑今このままでいいのだろうか？
☑ファッションは苦手で先延ばしにしてきた
☑コンプレックスを解消したい
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お会い出来る事を楽しみにしております＾＾
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